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9分钟
嚟到拖把运动慨最后一节，健身教练继续教大家点样就地取材，用扫把轻松锻炼！
难度: 低
14分钟
上条片我哋示范点样用拖把去做运动。呢条片会继续用教大家做啲新动作，方便大家就地取材，强健身体！
